Groene A.P.P.E.L.S.

Voedingsadviesbureau

Folder Gezond eten bij COPD

1.50

Deze folder is bedoeld voor mensen met COPD die interesse hebben in gezond eten en bewegen. Gezonde voeding en voldoende bewegen is belangrijk voor iedereen, daar zijn de meesten zich wel van bewust. Voor mensen met COPD is het nog eens extra belangrijk. Maar wat is nu precies goede voeding en voldoende beweging en welke effecten heeft het op de gezondheid? In deze folder wordt hier aandacht aan besteed, evenals aan de meerwaarde van natuurvoeding en biologische voeding. Ook is er aandacht voor deuitleg van COPD, de definitie van een gezond gewicht, goede keuzes maken tijdens het boodschappen doen, productinformatie, hulp bij het lezen van etiketten en tips over gezond koken.