Het is eigenlijk elk jaar weer hetzelfde. In januari vliegen de goede voornemens ons om de oren. Om precies te zijn heeft 78% van de Nederlanders goede voornemens voor het jaar 2015. Volgens een rondvraag van het ING economisch bureau staan afvallen, meer bewegen of sporten en minder snoepen of snacken in de top 5 van de meest gemaakte goede voornemens. In mijn directe omgeving kan ik inderdaad al een paar mensen noemen die een of zelfs meerdere van deze voornemens hebben. Helaas blijkt het in de praktijk niet zo makkelijk om een goed voornemen vol te houden. Hetzelfde onderzoek van het ING wijst uit dat 81 procent denkt de belangrijkste goede voornemen zeker of waarschijnlijk wel vol te gaan houden. Dat is misschien wat te positief gedacht.. Want vorig jaar lukte het maar één op de vier Nederlanders hun goede voornemen het hele jaar vol te houden.
Hoe ga jij er nu voor zorgen dat jij je goede voornemen wél kan volhouden?
Ik zal je enkele tips geven.