FIT=FUN Oirschot
Per 1 mei 2024 zijn we een traject gestart voor kinderen die fitter willen worden en gewicht willen verliezen in Oirschot.
Het programma heet Fit=Fun Oirschot, en is een samenwerking tussen de kinderdiëtisten van Voedingsadviesbureau Groene A.P.P.E.L.S., de kinderfysiotherapeuten van Fysionova, de (kinder)psychologen van Van den Bosch & Kroes psychologen en de Sportcoach van Oirschot.
Op een leuke en toegankelijke manier gaan kinderen zowel individueel (met hulp van ouders/verzorgers) als in een groep aan de slag met een gezonde leefstijl.
Het programma omvat 12 weken sporten bij een kinderfysiotherapeut van Fysionova in een kleine groep (4-6 kinderen). De eerste 4 weken is het 2 keer per week sporten, daarna 8 weken een keer in de week. Na die 12 weken zorgt sportcoach Corné Boot voor een eventuele doorstroom naar een sport.
Daarnaast wordt er voedingsbegeleiding geboden door een kinderdiëtist. Deze afspraken zijn individueel en met de ouders, er wordt voor ieder kind een voedingsadvies op maat gemaakt. Er zijn minimaal 4 afspraken per kalenderjaar mogelijk, eventueel meer bij een aanvullende verzekering.
Ten slotte vinden er 2 individuele gesprekken plaats met een jeugdpsycholoog, door van den Bosch en Kroes psychologen. Hier wordt onder andere gekeken naar motivatie en zelfvertrouwen.
Er zijn geen eigen kosten verbonden aan het programma.
Voor meer informatie en aanmelden, neem contact met ons op via het contactformulier op de website www.groeneappels.nl, via de e-mail [email protected] of via telefoonnummer 06-11041937.
Balanz4Kidz Best
Overgewicht bij kinderen komt vaak voor, namelijk bij 1 op de 6 kinderen. Uit onderzoek blijkt dat dit niet alleen veroorzaakt wordt door verkeerde eetgewoontes, maar ook doordat kinderen te weinig bewegen. Overgewicht heeft negatieve gevolgen voor een kind, het geeft bijvoorbeeld vaak een beperking in bewegen, kinderen kunnen ermee gepest worden en het zelfbeeld van het kind kan omlaag gaan. Op de langere termijn geeft het een hoger risico op overgewicht als volwassene en een grotere kans op welvaartsziekten. Om deze kinderen te ondersteunen bieden wij het Balanz4Kidz programma aan.
In Balanz4Kidz laten we kinderen het plezier in bewegen ervaren en maken we ze bewust van het belang en het plezier van goede eetgewoontes. Daarnaast proberen we hen meer zelfvertrouwen te geven, waardoor ze zich vrijer durven te bewegen en makkelijker omgaan met andere kinderen. Hierdoor kunnen ze wat ze tijdens het programma hebben geleerd ook beter vasthouden.
Samenwerking
De kracht van Balanz4Kidz is de samenwerking tussen de kinderfysiotherapeuten van FysioCompany Best, de kinderdiëtisten van Voedingsadviesbureau Groene A.P.P.E.L.S. en de jeugdtherapeuten van Praktijk Vekst Kids. Want uit onderzoek blijkt dat een effectieve aanpak van overgewicht bestaat uit een gecombineerde ondersteuning door een diëtist, een fysiotherapeut en een coach.
Programma
In het programma wordt er voedingsbegeleiding geboden door een kinderdiëtist. Deze afspraken zijn individueel en met de ouders, er wordt voor ieder kind een voedingsadvies op maat gemaakt. Er zijn minimaal 4 afspraken per kalenderjaar mogelijk, eventueel meer bij een aanvullende verzekering. Bij de kinderfysiotherapeut wordt er in groepsverband gewerkt aan conditie- en krachtopbouw, tevens wordt er een kennismaking aangeboden met sport. Daarnaast loopt het coaching traject met de jeugdtherapeut, dat bestaat uit groepsbijeenkomsten. Hierin wordt er vooral gewerkt aan zelfvertrouwen, plezier hebben in een gezonde leefstijl en elkaar ondersteunen en motiveren.
Het programma zal buiten schooltijden plaatsvinden. Het grootste gedeelte van het programma vindt plaats op de Ronde 12-14 in Best, in het Gezondheidspunt.
Evaluatie
Na 12 maanden vind er een eindevaluatie plaats. Aan de hand van die evaluatie wordt besloten het programma te stoppen of individueel een aantal weken door te gaan om alsnog het doel te bereiken. Er zijn geen eigen kosten verbonden aan het programma.
Meer informatie is te krijgen via FysioCompany, https://www.fysiocompany.nl/vestigingen/fysiocompany-best/, telefoonnummer 073 623 22 22. Kijk ook eens op https://www.praktijk-vekst.nl/, of neem contact met ons op via onderstaande knop.